1、煮一锅滚水,加少许的盐及沙拉油,将香菇、甜豆及红萝卜汆烫一下后沥起备用
2、热锅加入2匙油,蒜片及干辣椒下锅爆香
3、将香菇先下锅拌炒
4、加入甜豆及红萝卜,可加少许的水煨炒
5、以适量的盐调味
6、均匀拌炒即可,美味完成