1、超市买的鱼,拿出冰箱解冻,我放在水里会解冻比较快
2、🐠解冻后切片,斜着切,并➕料腌制十分钟左右(葱姜蒜,胡椒粉,耗油,黄酒),也可腌制时间久一点,越久越入味的
3、将腌制好的🐠汆水,变色捞出备用
4、起油锅,下番茄🍅,这里整整三个,加点盐
5、等番茄🍅浓稠出汁后➕刚刚备好的鱼
6、翻炒几下即可捞出,撒葱花🌸
1、超市买的鱼,拿出冰箱解冻,我放在水里会解冻比较快
2、🐠解冻后切片,斜着切,并➕料腌制十分钟左右(葱姜蒜,胡椒粉,耗油,黄酒),也可腌制时间久一点,越久越入味的
3、将腌制好的🐠汆水,变色捞出备用
4、起油锅,下番茄🍅,这里整整三个,加点盐
5、等番茄🍅浓稠出汁后➕刚刚备好的鱼
6、翻炒几下即可捞出,撒葱花🌸