1、棒棒鱼2条。
2、洗、破后剁成坨。
3、二荕条6根、小米辣4根、大葱1根切颗,泡姜20克、泡海椒20克切颗。
4、1汤匙菜油、0.5汤匙猪油烧热,調小火下2茶匙豆瓣酱、20粒花椒、泡姜和泡海椒颗炒香;
5、放入鱼坨,加水淹至鱼身,中火烧煮;
6、待汤汁吐油时,放0.5茶匙胡椒粉、0.5茶匙鸡精,倒入青、红椒和葱颗,淋2茶匙料酒,大火翻转均匀;
7、汁水待尽时起锅即可。
1、棒棒鱼2条。
2、洗、破后剁成坨。
3、二荕条6根、小米辣4根、大葱1根切颗,泡姜20克、泡海椒20克切颗。
4、1汤匙菜油、0.5汤匙猪油烧热,調小火下2茶匙豆瓣酱、20粒花椒、泡姜和泡海椒颗炒香;
5、放入鱼坨,加水淹至鱼身,中火烧煮;
6、待汤汁吐油时,放0.5茶匙胡椒粉、0.5茶匙鸡精,倒入青、红椒和葱颗,淋2茶匙料酒,大火翻转均匀;
7、汁水待尽时起锅即可。