1、平时要多加注意，尽量别去碰它，更不要用手去挤，以免受到细菌的感染，发炎就麻烦了。
2、要清淡饮食，蔬菜水果多吃一些，经常吃大鱼大肉，脂肪瘤病就很不愿意好，要自己控制点。
3、量一量血糖。如果有糖尿病要及时治疗。有些人，经常起脂肪瘤，可以去量量血糖，排除是否有血糖高的诱因。
4、把体重降下来。胖也是导致脂肪瘤多发的一个原因之一，空闲时间可以跑跑步，打打球，身体好了，免疫力增强了，脂肪瘤也好得快。
5、去药店买专用的膏药化开贴在脂肪瘤上，把脓水拔出来，每天换一次，对发炎流脓水的脂肪瘤也有作用。另外涂抹消炎软膏也能避免炎症发展。
6、用中医中药调理身体的内分泌，效果非常，脂肪瘤也会得到有效的控制，你也可以试一试。
7、如果已经感染后变得很大，而且呈现出疼痛激烈，那就要到医院进行手术引流，这样才能好得快。
