1、鼓山。福州最出名的莫过于鼓山了，位于晋安辨泔矣嚣区东部，交通比较便利。上山的话有盘山公路，有后来修建的石材台阶、空中索道，同时也保留着古时人们上山的古径。山脚下各种设施也很齐全，爬山途中更是有多座供休息的亭子。上山有小溪流可供嬉戏，可谓是爬山的好去处。
2、乌山。位于鼓楼区的乌山是道教圣地，紧邻着三坊七巷。山上的古树郁郁葱葱，枝干千奇百态，甚是好看，也正是由于山上树多，因此很适合夏天避暑。山上留有众多古人石刻，到如今也成为了一道景点。
3、于山。于山位于福州城区，五一广场对面。在于山的山脚下，常年有相亲的场面，大多是父母亲们担心儿女的婚事而聚集在此为子女挑选合适的对象。于山上也有很多摩崖石刻，也是绿树成荫，适合休闲散步，于山上有小广场，也中老年朋友晨练。
4、鼓岭。鼓岭是有名的避暑圣地，由于地处较偏远，没有直达的公交车，但是每天都会有定时的班车往返，当然晚上时间是没有，因此要注意掌握好游玩的时间。喜欢徒步旅行的朋友可以选择徒步上山。
5、金鸡山。金鸡山位于晋安区，整体呈带状。山不高，但是各种设施很齐全，设有多个自动贩卖饮料、水果的机子。金鸡山上的栈道很长，去跑步、散步都很不错。还有一处瀑布，风景也是很美的。
6、金牛山体育公园。金牛山体育公园位于鼓楼区，要注意，金牛山体育公园不同于金牛山公园，只是地理位置比较靠近而已。本人很喜欢金牛山体育公园的栈道，很有未来感。山上还修建了一小段玻璃栈道，大家可以去体验体验。
7、白云洞。在福州的众多山中，我还是最喜欢去爬白云洞，它与鼓山毗邻，也与鼓山相同，喜欢户外运动的人一定不会拒绝去爬白云洞，但是由于有些路段不太好走，建议老人和小孩不要轻易去尝试爬白云洞。
8、国家森林公园。国家森林面积大，因此可走的路线也多，有可能会迷路，最好与同伴一起去。森林公园原来也叫植物园，因此园中有很多稀有植物。此外园中还有孔雀园，边上有动物园。我最喜欢的还是园中的千年大榕树，可谓是壮观啊！喜欢野炊的朋友可以选择在I森林公园烧烤，公园提供了专门的烧烤地点，另外要付烤架的费用。
9、旗山森林公园。旗漕市熏钏山森林公园位于福州闽侯南屿，因其山峰像旌旗而得名。距离福州市中心二十几公里，在五一广文岳眶锭场附近的公交仁德站有直达到旗山山脚下的公交车，上山还有很长的一段公路，需要在山脚下搭乘面包车，且山路狭窄弯曲，会晕车的人就要受罪了，所以去旗山适合自驾游或骑行。
