1、 一、一定要幽默。在这段时间，由于女生体内的激素变化，她的脾气比较容易暴躁，幽默的你可以多讲一些好玩的事给她听，只要她开心了，那么她会好受很多。
2、 二、多关心体贴她。没办法代替她的痛苦，那么就帮她减少痛苦。在经期来的前几天，以及经期来了之后，拎枋辏话都可以用去皮的姜丝加红糖，给她煮一些红糖姜水喝，在她痛苦的时候给予她一种温暖，或许她口上不会说什么，但是她会记住你对她的好，在生活中就会更加的照顾你。
3、 三、根据她的情绪变化判断她的生理状态。如果你揣不透女生的心思，可以记在备忘录上，写下她在这段期间的行为，写下她什么时候开心了，什么时候很痛苦，一一的记载，被女生发现后她会很感动的。
4、 四、行动很重要。男生们常说，多喝热水，女生会不高兴不是因为热水有问题，而是你的态度有问题，因为你就只在嘴上说说而已，很是敷衍了事，没有实际行动，除开热水，男生也可以主动去购买止痛药，暖宝宝贴等等女生需要的用品，用行动来表明自己。
5、 五、要克制。克制不仅仅说的是性，也包括事物，在经期的时候，不要在女生面前吃辛辣的食物以及喝冷饮，要学会关照女生的情绪，即使在外面应酬，饭后也需要吃口香糖，去掉自己的气味，让女生知道，你和她一样吃着清淡的食物。
6、 六、主动去购买姨妈巾。虽然这件事对男生来说很困难，但是这些事躲不掉的，即使现在家里有，但是你还是需要自己去购买，因为总有一天，你会独自面对货架上的它们，与其被动，不如主动，给女生一个好的印象，这样在平时也可以好过一点。
