肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

时间:2024-10-12 16:26:53

1、首先把食材备好,梭鱼先用刀刮干净鱼鳞,再去除内脏后,用自来水反复冲洗干净,且准备好姜丝、蒜片、葱花。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

2、起锅热油,下花椒、姜丝、蒜片爆香。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

3、再放入豆瓣酱,转小火慢慢炒香后,加入葱花。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

4、锅中倒入适量的清水,转大火煮至沸腾。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

5、这个时候放入洗净的梭鱼,淋上料酒、生抽。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

6、再放入糖和少许的盐调味,大火烧开。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

7、盖上锅盖,转小火慢慢焖至汤汁浓稠。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼

8、最后打开锅盖,撒上葱花,转大火收汁,汤汁留有少许关火即可。

肉质鲜美,营养丰富的酱焖棱鱼
© 手抄报圈