1、坐月子洗头头疼怎么办1.头痛就先不能洗头了，天气好的时候可以洗头。2.要烧开水来，别冲冷水，等自然冷到可以洗的时候再洗，洗完马上吹干就可以的。3.要是头痛的厉害的话可以用温毛巾热敷一下额头减轻疼痛。4.可以用生姜水来清洁头皮
2、坐月子怎样正确洗头1、新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性，水温既不能过高，也不能过低。因为水温过高刺激头皮，会让头皮更加易生油，但是水温过低又会刺激头皮血管收缩，导致寒气侵体。所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜。2、洗完头发以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹风机将头发吹到几乎变干，然后再用一块干毛巾把头发包裹住，避免受风着凉，用吹风机吹干头发。3、整理头发时候用的梳子，最好使用木质梳子，这样就不会引起头发静电刺激头皮。4、这个时候不能立马就睡觉，立马睡觉会让头皮受冷，引起头疼和脖子痛。
3、月子病头痛怎样摆脱(1)月子病头痛是因为有的产妇过于害怕自己受风着凉，总是紧闭门窗，使得室内空气污浊，呼吸不了新鲜的空气，就会引发头痛，终日生活在这种环境下只会加重月子病，因此，要注意室内通拗圯匆锢风换气，保持室内空气清新，但同时也要注意保暖，防止着凉受寒。（2）月子病头痛可能是受寒引起的，因此，产后妈妈一定不能吹冷风或是喝凉水，饮食上也不能吃凉或刺激辛辣的食物。避免身体过于劳累或精神刺激，保持良好的心情。（3）月子病头痛就应该在月子里抓紧时间治疗好，不要以为头痛很小事，痛一痛就过了，过了月子再来治疗的话已经迟了，到时只会加重头痛的症状，想要治愈就难上加难了.PWR-H补气养血，促进血液循 环，而且具有抗炎、镇痛、免 疫抑制等作用，有效预防和控制月子病的发生。
4、健康小贴士： 产后妈妈在月子里洗头一定要注意在一个温暖的环境里面，洗完之后要马上擦干吹干，不然就会留下头疼的烦恼了 。