减肥的好方法!!!!!

时间:2024-10-14 16:32:07

1、唇膏减肥: 过期的唇膏在吃饭前从眉心涂抹到鼻子以下可以减少食欲,减肥啊

2、粗盐浴减肥:把粗盐放在40度左右的热水中 泡5分钟出来30秒 在继续泡 如此循环2~3次即可

3、跳绳可以瘦脸,瘦腿,瘦肚子,跳绳运动是一项不错的选择

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