人们清晨起床,都会对么镜子看看自己的变化。专家提醒,如果发现你无预兆的眼睑浮肿,那你就要小心荑樊综鲶,可能是肾炎在作怪。
眼睑浮肿,肾脏受损
很多人都认为前一晚哭过或喝水过多,都会引起第二天的“肿眼泡”,殊不知,眼睑浮肿也有可能是肾炎的关系。因为一旦肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏,使患儿体内的水和钠增多,过多的水积在体内疏松组织里,而眼睑是疏松组织较多的部位。眼睑浮肿的特点是早晨起床时明显,活动后减退,这些都是肾炎的症状。
预防肾病,远离肾炎
1.避免劳累过度:过度劳累,精神压力大等等。
2.合理运动:多做有氧运动,在阳光下运动出汗,帮助排出体内多余水分。
3.注意饮食营养:多吃新鲜的瓜果和天然食品。食物搭配合理、清淡为主。
4.保持良好心情,合理的释放压力。
5.合理的生活习惯,远离烟、酒。
以上向大家介绍了眼睑浮肿,有可能是肾脏受损。所以我们要注意自身监测,自觉身体不适时,如出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感,尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿及排尿异常,则有可能患有肾炎。要及时到医院检查,以便于尽早诊断和治疗,对预防肾炎也有着重要作用。