1、根据心理学家的研究成果，婴儿依恋是在妈妈照顾宝宝的过程中逐渐建立的，一般经过了四个阶目愿硅囫段。家有宝宝的爸爸妈妈其实都有过相关体验。 一般宝宝从出生到3个月时，还不具有明确的认知能力。在宝宝眼中，其实所有人都一样。这个阶段宝宝看到任何人都喜欢盯着看，会表示愉悦等，这种依恋是无差别的，也不强烈。在此之后，随着宝宝大脑的发育和妈妈照顾的无微不至，宝宝会逐渐“认识”妈妈，与其他人相比，宝宝会更喜欢妈妈一些。此时的依恋会稍有差别。
2、宝宝满6个月以后，已经拥有了各种情绪。多数宝宝会特别依恋母亲，对陌生人表现出紧张或恐惧的情绪。在这个阶段，曾经试图抱抱人家萌娃的亲们应该有这个经验，试图从妈妈怀里抱走小宝宝是很困难滴，小心宝宝哭声震天。这个状况基本要持续到2岁左右。大多数情感发育健康良好的宝宝，到了2岁以后，会理解和妈妈暂时分离是“安全”的，妈妈还会回来。宝宝会和妈妈建立一种类似伙伴一样的关系，开始和妈妈互动交往。
3、宝宝黏人是重要的心理发展期 宝宝粘人其实是对主要照顾者的依恋，而这种依恋对于宝宝的心理健康发展是非常重要的。它关系到宝宝为了的安全感、自信心等，影响着宝宝的社会化发展。可以说，宝宝在婴儿时期是否同妈妈形成良好的依恋关系，直接影响着宝宝的情绪情感、社会性行为、性格特征和对人交往基本态度的形成等。
4、当宝宝1岁半之前，日常的吃喝拉撒都离不开父母的照顾。在这个阶段，如果宝宝能够得到充分的爱护，日常的哭闹、喜悦等情绪能够得到父母的热情回应，宝宝才能获得安全感。这会让宝宝拥有更多的勇气，探索新事物，敢于和陌生人沟通、交往。
5、学会正确应对宝宝的黏人 宝宝总会长大的，而黏人又有如此重要的作用。爸爸妈妈在宝宝的成长过程中，一定要科学应对黏人期，该宠爱时一定要足够宠爱，而后要逐渐让宝宝学会“离开”。
6、 现在的家庭一般都有基本的经济能力，玩具、美食等物质基本不缺。但是，父母往往会忙于工作而忽视陪伴宝宝。这种陪伴强调是精神上，要让宝宝感受到父母的爱和关怀。比如，当宝宝开始学走路、学说话时，父母要经常和宝宝互动交流。大多数宝宝都很会“察言观色”，从父母那里学着说话的表情和语气。这些都是宝宝沟通能力的萌芽。之后，父母要逐渐培养宝宝独立玩耍的能力，做一些简单的短暂分离练习，和宝宝明确讲述自己外出的理由和回家时间等。这样，宝宝就会逐渐学会分离了。
