1、鸡肉悼水,去掉血水和油脂,洗净放炖锅里
2、山药(淮山)去皮的时候记得带手套哦,要不然痒的你抓破皮。去皮后切段洗一下放锅里。
3、红枣去核洗净
4、枸杞,党参,当归等其他材料洗干净备用
5、放入适量的水,放入鸡壳和所有材料。炖1—1.5小时便可。
6、最后出锅前15分钟加入一点枸杞
7、盐根据自己喜好放。
1、鸡肉悼水,去掉血水和油脂,洗净放炖锅里
2、山药(淮山)去皮的时候记得带手套哦,要不然痒的你抓破皮。去皮后切段洗一下放锅里。
3、红枣去核洗净
4、枸杞,党参,当归等其他材料洗干净备用
5、放入适量的水,放入鸡壳和所有材料。炖1—1.5小时便可。
6、最后出锅前15分钟加入一点枸杞
7、盐根据自己喜好放。