鸽子汤怎么炖最营养

时间:2024-10-12 04:08:09

1、鸽子宰杀干净后在热水中焯烫一下

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2、准备药材:党参、北芪、桂圆肉、枸杞

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3、准备红枣和蜜枣

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4、把步骤2中的药材清洗干净

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5、焯烫水的鸽子放入注入水的砂锅中

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6、加入清洗干净的药材和红枣

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7、加入瘦肉丝

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8、盖上盖子大火煮开后改小火煲1个小时

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9、关火,加盐调味,装碗即可

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