1、将蚕豆用清水冲洗一下备用。
2、鸡蛋打在碗中,加少许清水和一点盐搅匀。
3、锅中放入清水,水沸后倒入蚕豆焯两分钟捞出。
4、锅中放少许油,油热后倒入鸡蛋液,炒成7成熟盛出。
5、倒入蚕豆,煸炒一下去水气。
6、放入鸡蛋,撒少许盐和料酒,大火翻炒均匀后关火盛出。
1、将蚕豆用清水冲洗一下备用。
2、鸡蛋打在碗中,加少许清水和一点盐搅匀。
3、锅中放入清水,水沸后倒入蚕豆焯两分钟捞出。
4、锅中放少许油,油热后倒入鸡蛋液,炒成7成熟盛出。
5、倒入蚕豆,煸炒一下去水气。
6、放入鸡蛋,撒少许盐和料酒,大火翻炒均匀后关火盛出。