1、鸡胸肉剁成肉泥,香菇和卷心菜切丁
2、放入一个鸡蛋,少许面粉,少许盐(也可以不加),少许水搅拌成糊状。
3、电饼铛加热,倒一点油,用勺子把鸡肉糊放入饼铛内,稍微按平,第一面成型后翻过来,两面煎至金黄就熟了(没有电饼铛普通煎锅也可以)。
4、鸡肉饼配一碗山药核桃米糊,就是一顿营养均衡的宝宝餐。
1、鸡胸肉剁成肉泥,香菇和卷心菜切丁
2、放入一个鸡蛋,少许面粉,少许盐(也可以不加),少许水搅拌成糊状。
3、电饼铛加热,倒一点油,用勺子把鸡肉糊放入饼铛内,稍微按平,第一面成型后翻过来,两面煎至金黄就熟了(没有电饼铛普通煎锅也可以)。
4、鸡肉饼配一碗山药核桃米糊,就是一顿营养均衡的宝宝餐。