1、将花生放入压力锅内,容积大小最好达到压力锅容积的三分之一这样
2、放入少量水,让锅内有点潮湿,把锅盖盖上,不用放限压阀
3、然后把锅放在火上加热,等到锅盖正中间的排气孔冒气,再把火的大小调到刚刚能烧到锅底就可以了
4、然后用两只手握住把手,颠簸一下,每隔一两分钟颠簸一次。图中仅示范双手颠簸动作
5、就这样簸三到四次,再把锅拿下来,自然冷却七八分钟,就可以吃了。
6、用这种办法来炒葵花子七八分钟就可以炒熟,炒花生仁大约需要四五分钟
1、将花生放入压力锅内,容积大小最好达到压力锅容积的三分之一这样
2、放入少量水,让锅内有点潮湿,把锅盖盖上,不用放限压阀
3、然后把锅放在火上加热,等到锅盖正中间的排气孔冒气,再把火的大小调到刚刚能烧到锅底就可以了
4、然后用两只手握住把手,颠簸一下,每隔一两分钟颠簸一次。图中仅示范双手颠簸动作
5、就这样簸三到四次,再把锅拿下来,自然冷却七八分钟,就可以吃了。
6、用这种办法来炒葵花子七八分钟就可以炒熟,炒花生仁大约需要四五分钟