1、首先，一岁之内的宝宝是绝对不可以吃盐的。宝宝六个月以后添加辅食。一定记住要原汁原味。不要添加任何的佐料。而且食物本身也是含有钠的，所以不需要额外的给孩子吃盐。
2、很多老人都认为，不吃盐，没有力气。宝宝的发育成长，爬行走路，跟吃不吃盐，没有关系。平时要注意给孩子足够的空间，让孩子自己慢慢地摸索，爬行。
3、盐的过多摄入，不但会对宝宝的肾脏产生负担。而且，还会抑制钙质的吸收，所以，一岁之内的宝宝是万万不可吃盐的。
4、不用担心，食物没有加盐，没有怿媪镏桃味道，孩子就不爱吃。对于初次接触食物的宝宝而言。任何食物的味道都是新奇的。等到两岁左右，孩子基本上能跟大人一起吃东西。这个时候做饭，做菜，最好也少放盐。
