1、红豆白菜汤刚生产的妈妈食欲不佳,可以试碍测行臬试这个红豆白菜汤,不仅味道清爽可口,促进食欲,而且白菜含有丰富的膳食纤维可以预防产后妈妈便秘。红豆色泽艳丽,含有丰富的植物蛋白,能促进溺钠螈约妈妈身体恢复,是经典的一道产后营养汤。
2、主料红豆50 克大白菜150 克
3、制作步骤1. 准备食材。
4、 将红豆倒入清水内浸泡一晚上。
5、 白菜清洗干净,切成条状备用。
6、 成品。
1、红豆白菜汤刚生产的妈妈食欲不佳,可以试碍测行臬试这个红豆白菜汤,不仅味道清爽可口,促进食欲,而且白菜含有丰富的膳食纤维可以预防产后妈妈便秘。红豆色泽艳丽,含有丰富的植物蛋白,能促进溺钠螈约妈妈身体恢复,是经典的一道产后营养汤。
2、主料红豆50 克大白菜150 克
3、制作步骤1. 准备食材。
4、 将红豆倒入清水内浸泡一晚上。
5、 白菜清洗干净,切成条状备用。
6、 成品。