1、黄瓜奶茶的做法:原料:黄瓜1根、牛奶200毫升,白糖适量做法:1、黄瓜去皮后切成小块备用。2、将切好的黄瓜与牛奶、白糖一同放入榨汁机内榨汁即可。特色:即有黄瓜的清香味,也有牛奶浓郁的奶香,并且具有排毒与减肥排毒美容的作用,是瘦身的佳品。
2、西红柿黄瓜饮:原料:黄瓜350克,西红柿350克,鲜玫瑰50克,柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:1、将黄瓜去蒂去籽;西红柿去皮去澧貉淑宄籽;玫瑰花洗净备用。2、将黄瓜、西红柿、玫瑰花一起捣碎后加入适量凉开水调匀,然后去渣取汁,放入柠檬汁、蜂蜜调均后即可饮用。特色:香味扑鼻,清凉爽口。而且。黄瓜与西红柿、玫瑰花都具有健胃消食、养生保健的作用。
3、黄瓜蜂蜜饮:原料:黄瓜1根,蜂蜜适量。做法:1、黄瓜洗净去皮,然后切成小块蚩狠希搁备用。2、将切好的黄瓜与蜂蜜一起放入榨汁机内榨汁,取出后即可饮用。特色:营养丰富,口感独特,早上喝一杯,可有效清除肠胃内的废物,具有减肥养生的作用,并可缓解一些发炎症状。