1、采摘新鲜成熟的凉草30克。
2、可加入少许盐浸泡,约十分钟,然后清洗二次。
3、用料理机加300毫升水和青草搅拌,然后过滤,倒入锅里,用小火煮,煮开后,300毫升水加红薯粉、马蹄粉混合。倒入锅里,顺风向搅拌。直到煮开就可关火。