1、将苦瓜两头去掉,中间切开,将里面籽用勺子去掉,把它坎过来,直接切片,斜着切。
3、下入苦瓜,水烧开后30秒,将苦瓜捞出,热锅放油,下入打好的鸡蛋,翻炒,将鸡蛋炒定型,表皮微微发黄。
5、翻炒两下,加入炒好的鸡蛋,继续大火翻炒,起锅。