1、准备胡萝卜、青椒切丝(洋葱可有可无),鸡蛋打散,姜蒜切片下一步
2、准备起锅烧油,鸡蛋炒熟,盛出下一步
3、准备葱姜蒜爆香下一步
4、准备倒入胡萝卜翻炒,多炒一会(胡萝卜素是脂溶性维生素,油炒可以使营养更好吸收)下一步
5、准备倒入青椒,翻炒几下下一步
6、准备倒入鸡蛋,继续翻炒下一步
7、关火出锅
1、准备胡萝卜、青椒切丝(洋葱可有可无),鸡蛋打散,姜蒜切片下一步
2、准备起锅烧油,鸡蛋炒熟,盛出下一步
3、准备葱姜蒜爆香下一步
4、准备倒入胡萝卜翻炒,多炒一会(胡萝卜素是脂溶性维生素,油炒可以使营养更好吸收)下一步
5、准备倒入青椒,翻炒几下下一步
6、准备倒入鸡蛋,继续翻炒下一步
7、关火出锅