1、低调行事，做事情要踏实，但同时要低调，低调能够让自己避免不必要的关注，同时还能够让自己沉下心，因为在我们行动的过程中外界干扰因素会很多，如果过多地把事情宣传开来，那么往往事情都不会太顺心，比如在社交平台打卡学习，但往往能坚持的却很少。
2、降低无穷无尽的欲望，人想要的很多是好事，说明有上进心，但是要有一个度，不要他人拥有的东西自己什么都想要有，真正有欲望的人是通过自己踏实的行为来实现目标，而在这个实现的过程中，自己会变得越来越自信，而不是迷失自己地追寻目标。
3、保持积极乐观的心态，浮躁包括人和事，在我们周围会有很多，而大部分人总是散发着负能量的东西，我们要有自己的心态，不要被他人随意干扰，这就需要我们知道自己的心态要保持乐观，积极向上相比于那些低迷失落会好很多。
4、专注地去做一件事，很多时候我们会觉得学生张虢咆噘时代的学校效率其实是特别高的，那是因为那会我们的身份是学生，主要任务是学习，也是一门心思地在专注地学习，因为后来的我们有了多重身份，会筛觐子裆发现其实专注很难，但却是非常重要的，需要我们不断去培养和保持这种习惯。
5、要学会取舍，人的时间和精力是有限的，就像一个房间了空间有限，放多了没用的东西，那就放不进新的东西，同样对于我们自己个体也是一样，不放弃那些没有意义的内容，那么自己就会没有精力去做有意义的事情，选择该做的事情，放弃那些无意义的。
