1、准备 750g 面粉,将 5g 酵母粉倒入 40 摄氏度左右温水中搅拌均匀。将含有酵母粉的温水缓缓倒入面粉中用手或者筷子和面。和面要做到三光,即盆光、面光、手光。将和好的面团盖上盖,放在 40 摄氏度左右的环境中发酵,有暖气最好放在暖气旁边,没有暖气就放在太阳照射的地方。待面团充分膨胀,里面呈蜂窝状,微微泛着酸香味,面团即发好。
2、准备250g 赤小豆,60g 麦仁,洗净倒入高压锅中,倒入清水,清水没过赤小豆一公分即可,盖上盖,选择汤粥功能。麦仁煮熟后会被赤小豆染成红色,赤小豆煮熟后用手能捏出沙。如果没有高压锅,可以用普通锅煮,赤小豆要煮烂,捏出沙。往煮好的赤小豆麦仁里撒入 25g 绵白糖,搅拌均匀。
3、将发好的面团放在面案板上揉好,揪成小面团,将小面团用擀面杖压成一个个小饼,里面包上赤小豆麦仁,包成大包子。
4、将包子醒制 10 分钟,然后上蒸屉蒸,先用武火将锅内水烧开后改成文火再蒸大约 30 分钟即可出锅,你就可以享用香喷喷美味的赤小豆麦仁包了。