手术后吃什么伤口恢复得更好

时间:2024-10-22 14:43:00

1、手术会使身体里的蛋白质大量流失,所以术后一定要注意蛋白质的补充,多吃富含蛋白质的食物,含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、豆类、牛奶、蛋类等。

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2、维生素a是可以促进伤口愈合的,人体当中要是缺乏了维生素a,那么伤口的愈合速度也会减慢。而且它还具有抗氧化的作用,可以美白我们的皮肤,在伤口愈合当中发挥着非常重要的作用。富含维生素a的食物有动物肝脏,西红柿,牛奶等。

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3、富含蛋白质的食物,也非常有助于伤口愈合,做完了手术的人,可以适当的吃些含有优质蛋白质的食物,比如说牛奶,瘦肉等,最好的还是乳鸽,因为乳鸽含有优质的血红蛋白,还有很多的软骨素,可以加速伤口愈合,也能帮助患者调理好身体。

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4、锌是化学反应中的媒介,在促进蛋白的合成中起重要作用;锌主要存在于木耳、海带等食物中,钾能维持肌肉兴奋,术后容易缺钾,导致疲乏无力。香蕉、芒果、柳橙、薏米等食物是富含这类微量元素的食物,

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5、糖是我们身体能量的重要来源,在伤口愈合的过程当中,供给充足的能量是非常有必要的,所以说葡萄糖也能够促进伤口的愈合,做了手术的人,可以吃一些富含葡萄糖的水果,既能够增加身体所需的糖分,又可以补充足够的维生素。

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6、维生素c不仅可以促进伤口愈合,也可以很好的预防感染,减少黑色素的形成,所以说手术有伤口的人,多吃一些富含维生素c的食物是很不错的,比如说橙子,猕猴桃,菠菜等。

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7、不要吃辛辣刺激的食物,另外注意休息,遵医嘱可以适时的运动。

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