1、母婴关系塑造安全类型。 正常情况下，孩子从小与母亲的信任关系会延伸到对世界的信任态度。“矛盾型”的孩子很矛盾，他们的母亲好像可靠,又好象又不可靠；“混乱型”的孩子不仅觉得无法依赖妈妈，还可能害怕妈妈！
2、进入并感受孩子的内心世界 孩子是否有安全感，取决于从小的育儿方式和母亲能否进入和感受孩子的内心世拦轮遛侦界。没有安全感的人不信任自己的感情，处理情绪通常会出现问题，一是过度控制情绪，二是过度放纵情绪。控制型的人总是逃避感觉，用理性和控制的逻辑行动。放纵型的人往往情绪泛滥得像洪水一样滔滔不绝。
3、被破坏的安全感还能重建吗？ 人的成长是一个漫长的过程，持续一生。童年经验形成了信任的主调，但信任的发展也深受此后社会氛围和生活经验的影响。