1、一斤半山羊骨头提前水泡2小时以上,下冷水锅。
2、大火烧微开,捞出,在温水!温水!温水中再清洗。如果是在凉水中洗,刚煮热乎的肉瞬间遇冷,会变柴。
3、香料,葱姜蒜等和温水洗过的羊肉大骨下冷水锅,大火烧开,加生抽,料酒,适量盐,温火慢炖2-3小时。
4、肉从骨头上剃掉,切片或碎丁,和汤一起备用。
5、温水加适量盐(喝一口盐水,口感刚好就是ok的),和面成团,保鲜膜包裹,醒30分钟。
6、适量油,烧开,下葱姜蒜,爆香。下其他,包括步骤一剃下来的羊肉。翻炒。加盐,料酒,生抽。继续翻炒。骨汤下锅,滤掉熬汤时的配料,只要汤。不要加水。烧开。再下面煮开即可。