1、首先，不得不谈一下洗发。洗发要勤，但不能频繁。头发本身有一定的控油能力， 频繁洗头容易破坏这个能力，造成头发经常性出油。建议一周洗三四次，或在外出染上过多灰尘、出汗多才洗。此外，选择一瓶适合自己发质的洗发露，洗头时注意把洗发露冲洗干净，防止残留。
2、洗完头发尽量让头发通风干燥，以免滋生虫卵。另外，相信大家都知道一个小常识，那就是头发湿哒哒的千万别急着去睡觉，不仅睡得不舒服，还容易受凉。
3、一头柔顺的头发依靠的不是“飘柔”，而是每天梳理，使头发变得服帖。不少MM抱怨头发老是打结，很大可能是疏于打理，长期形成的。
4、避免经常吹拉染烫。MM们追求时尚，热衷于把头发拉直、染色等。看着萃鲷瘫嘁漂亮，但是对头发的损伤很大。长期下去，栳摩狴矮头发就会“原形毕露”，变得干枯。如果MM们一定要吹拉染烫，一定要做好后期护理，花费更多精力保养好“伤痕累累”的长发。
5、发质若有损伤，可以选择使用护发素，有时间有精力的的MM还可以选择焗油护理。任何事情都是有限度的，护法焗油同样不能频繁，偶尔做一两次即可。
6、很多朋友都忽略了这一点，那就是我们平时睡觉用的枕套，被单等容易堆积螨虫，对头发也有一定害处。经常晒晒床上用品，不仅能保持床单被套清洁，还能护法哦。
