苦菊拌花生米是一道非惘度谋裆常爽口的凉菜,在这个容易上火的季节,吃点苦菊对身体好。苦菊 味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。
苦菊拌花生米
时间:2024-10-12 11:09:17苦菊洗净,空水备用
花生用水投一下
电饼铛预热,放入适量的油
花生平铺,扣上盖子,中间翻动两次
煎至深红色即可
将花生盛出,放到通风处一会,花生就香脆可口了
盆中放入适量的醋 入适量的白糖和盐搅拌均匀
将苦菊用手掰开放入盆中加入花生米调拌均匀即可食用
苦菊洗净,空水备用
花生用水投一下
电饼铛预热,放入适量的油
花生平铺,扣上盖子,中间翻动两次
煎至深红色即可
将花生盛出,放到通风处一会,花生就香脆可口了
盆中放入适量的醋 入适量的白糖和盐搅拌均匀
将苦菊用手掰开放入盆中加入花生米调拌均匀即可食用