1、把红薯切成块,放入碗中。
2、盖上保鲜膜。
3、大火蒸20分钟。
4、燕麦中打入鸡蛋,搅拌均匀。
5、三文鱼用柠檬片腌制10分钟。
6、西蓝花焯水,捞出后切成小朵。
7、把腌好的三文鱼切成小丁。
8、把洋葱切成小丁。
9、红薯煮透取出,捣成泥。
10、加入燕麦中拌匀。
11、放入铺好油布的烤盘中,整理成圆形的薄饼。
12、放上西蓝花、洋葱、三文鱼和奶酪。
13、烤箱调至170度,20分钟,放入预热好的烤箱。
14、一份美味可口的红薯燕麦披萨已经制作完成。
1、把红薯切成块,放入碗中。
2、盖上保鲜膜。
3、大火蒸20分钟。
4、燕麦中打入鸡蛋,搅拌均匀。
5、三文鱼用柠檬片腌制10分钟。
6、西蓝花焯水,捞出后切成小朵。
7、把腌好的三文鱼切成小丁。
8、把洋葱切成小丁。
9、红薯煮透取出,捣成泥。
10、加入燕麦中拌匀。
11、放入铺好油布的烤盘中,整理成圆形的薄饼。
12、放上西蓝花、洋葱、三文鱼和奶酪。
13、烤箱调至170度,20分钟,放入预热好的烤箱。
14、一份美味可口的红薯燕麦披萨已经制作完成。