1、丝瓜去皮切丝,火腿肠切丝。
2、把丝瓜放在盘子上,撒上盐,搅拌均匀,静置5-10分钟,让丝瓜出水。
3、加入火腿丝、鸡蛋和面粉。充分混合。
4、在不粘锅中加入适量的油,加热,调至中火,倒入面糊,用铁锹压平,平铺,煎约3分钟,待釉涑杵抑表面蛋液稍凝固,翻面。
5、翻过来再煎2-3分钟。可能会出锅。
6、盘好后切成块。淋上番茄酱(不喜欢的话不要加酱油或蘸酱油),尽情享受
1、丝瓜去皮切丝,火腿肠切丝。
2、把丝瓜放在盘子上,撒上盐,搅拌均匀,静置5-10分钟,让丝瓜出水。
3、加入火腿丝、鸡蛋和面粉。充分混合。
4、在不粘锅中加入适量的油,加热,调至中火,倒入面糊,用铁锹压平,平铺,煎约3分钟,待釉涑杵抑表面蛋液稍凝固,翻面。
5、翻过来再煎2-3分钟。可能会出锅。
6、盘好后切成块。淋上番茄酱(不喜欢的话不要加酱油或蘸酱油),尽情享受