1、宝宝发烧不超过38度以上就不用着急吃药，也不用急着跑去医院。物理降温是首要的选择，同时要注意给宝宝量好体温，密切关注宝宝是否有其他症状的发生。
2、在宝宝不抵抗温水的情况下，给宝宝泡温水澡，这样能使宝宝慢慢降温。因为宝宝洗澡时皮肤毛细血管扩张，热量就会加速扩散。所以给宝宝一个温水浴是有好处的。
3、备好三块大毛巾，用于给宝宝敷身体。水温要高于体温，毛巾蘸水擦拭宝宝的头部、腋下、四肢等重点部位，这样能促进宝宝身体散热，宝宝才会感到舒服。注意力度的大小，以免误伤宝宝娇嫩的皮肤。
4、宝宝发烧时，室温要控制在合适宝宝的温度。给宝宝少穿衣服，千万不要捂被子。要让宝宝多喝些温水，这样能发汗不少，带走宝宝身上的热量。同时也能避免宝宝出现脱水现象。
5、酒精降温的说法不可取。虽然酒精特别容易挥发，但是它只会带走身体表面的温度，不会让人体退烧 还很容易引起寒颤现象的的发生。酒精能通过皮肤被吸收进入血液，对宝宝来说是非常危险的的健康，严重时会危及生命。
6、不能用冰袋敷给宝宝敷身体或者身体的其他部位，冰敷时身体时血管就会收缩，热量在体内更加无法散出，严重的会导致宝宝出现高热惊厥。
7、洗凉水澡、吹凉风这种做法也是不可取的。在短时间内可以使人体体温更快下降，可是人体另一方面受冷刺激 皮肤血管会马上收缩而减少热量的散发。
