1、把龙利鱼洗干净,擦干水分
2、用勺刮出鱼茸,剔除筋膜
3、刮完鱼茸的筋膜
4、鱼茸很细腻,用勺子把大一点的鱼肉碾碎成茸
5、把所有的配料倒进去,搅拌均匀。向一个方向搅拌
6、找一个容器铺上油纸,倒入鱼茸整平压实。烤箱160度预热好放入鱼茸
7、烤25分钟后出炉
8、切成小块
9、煎至金黄色
10、外焦里嫩
11、自制的鱼豆腐吃完了
1、把龙利鱼洗干净,擦干水分
2、用勺刮出鱼茸,剔除筋膜
3、刮完鱼茸的筋膜
4、鱼茸很细腻,用勺子把大一点的鱼肉碾碎成茸
5、把所有的配料倒进去,搅拌均匀。向一个方向搅拌
6、找一个容器铺上油纸,倒入鱼茸整平压实。烤箱160度预热好放入鱼茸
7、烤25分钟后出炉
8、切成小块
9、煎至金黄色
10、外焦里嫩
11、自制的鱼豆腐吃完了