1、从野外采摘些蒲公英,注意防止中暑。摘除枯黄叶子,洗干净待用。
2、锅烧热,加入适量的水烧开,将蒲公英放进去焯水,去其苦味。
3、捞出蒲公英,冲凉水,挤干水分,并切碎。
4、放入大碗里加入白糖、芝麻、花生碎、醋、盐、香油,搅拌均匀