1、菠菜洗净，白开水烫一下，切成小段放入破壁机。
2、把南瓜削皮切块，蒸后捣碎。
3、将面粉分成两份，除黄油、南瓜、芝麻外，分别加入奶粉、糖、盐、干酵母、鸡蛋、椰子诋危族枧；将半份面粉加入粉碎的菠菜中（面粉吸水率不同，所以不同时间慢慢加入面粉），梯瓣氨割开始揉搓（我用手揉搓面粉，朋友可以用电揉搓面粉）；另一半白面在揉搓身体乳时加入液体，也要视不同时间的情况而定；白面和生面分别加入黄油，交替揉搓成两个光滑的面团。
4、将白色面团擀成长方形，面团的宽度比烤面包盒的长度略短，面团的长度约为28厘米；用塑料薄膜覆盖以保持湿度。
5、把绿色的面团擀成一个长方形，它几乎和白色的面团一样宽，一样长。
6、白色和绿色重叠。
7、把捣碎的南瓜放在面团的三分之二（面团的三分之一不要动）上，撒上白芝麻。
8、把三分之一的南瓜和白芝麻折起来。
9、然后将另一面折叠起来。用锋利的刀切三片（不要在上面切），然后像辫子一样编成辫子。
10、整形装入吐唣馘照歪司盒，盖上盖子进行发酵，温度38度，湿度85%，大约需要1小时左右；友友们也可以将面团放入烤箱，放入开水提供温度和湿度，并且中途更换二次，要控制好烤箱内部的温度不要超过40度。
11、发酵蝮舟湛搁至两倍大小时，在顶部刷上一层牛奶，开始预热烤箱200度，约10分钟，然后将吐司盒放入烤箱，调节温度至180度，烘烤约38分钟（观察35分钟左右是否着色，着色时盖上锡纸）；到时候，如果你闻到香味，它就成熟了。然后把它拿出来摇一摇。
12、取出放在凉网上1个多小时。
13、冷却1小时，然后切下。它又香又软。我丈夫说它好看又好吃？?! 我看起来很好！
