五红汤要怎么做

时间:2024-10-11 19:06:30

1、红豆和花生因为不容易煮熟,我们需要提前先将他们用清水泡一下,大概2-3个小时或者久一些都是可以的;

五红汤要怎么做
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2、将泡发好的红皮花生和红豆下入加了适量清水的锅里;

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3、接着加入红枣和枸杞一起煮;

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4、大火煮开以后转中小火慢慢炖煮;

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5、因为我做的量很少,基本煮个1个半小张虢咆噘时左右就差不多了,大家可以根据自己的量来决定煮多久,在出锅前十分钟,加入红糖;

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6、一碗补气养血的五红汤就做好了。

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