肚子大，危险多。近年来，人们的保健意识有了很大的增强，对于大肚子隐藏着危险更是了解了不少。为了避免疾病的出现，很多人都在忙着减大肚子。可是怎样减肥才更有效呢？秀身堂为您推荐几款茶饮，让人们边喝茶边瘦肚子。
1、黑茶
黑茶对于抑制小腹脂肪堆积有明显效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成的，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
2、荷叶茶
一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。喝荷叶茶减肥要掌握其中的一些小窍门。茶必须是浓茶，一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。而且要在空腹时饮用。
3、乌龙茶
能够充分燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
4、杜仲茶
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
以下还有更好的减肥方法它能有效的利用了人类睡眠时间，在24小时全天候减肥，短期内轻轻松松重塑完美体型，它萃取于绿藻的植物活性酶——溶脂纤维酶，能加速脂肪与碳水化合物的燃烧分解，促进新陈代谢，活性氨基酸能有效刺激生长因子活性与合成，消耗人体多余热量，24小时快速塑造轻盈体态。