茄汁鹰嘴豆详细做法

时间:2024-10-14 09:27:58

1、将鹰嘴豆充分浸泡涨发(我浸泡了一天,中间多次换水)

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2、将口蘑焯烫后,切丁

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3、将西红柿切丁

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4、炒锅放入食用油,放入葱姜丝、大料瓣炒香

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5、放入西红柿丁煸炒出红油 http://www.77sbmsc.com

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6、再放入口蘑丁煸炒

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7、放入泡好的鹰嘴豆,煸炒

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8、放入3小勺番茄沙司,翻炒均匀

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9、倒入压力锅内炖煮40分钟后,调味放入食盐、白糖即可食用

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