宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面

时间:2024-10-31 12:04:05

1、西红柿顶端划十字,浇上热水,轻松去掉西红柿皮。划十字更好去皮

宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面

2、西红柿半个,切小块,放到辅食机中打成泥,盛出备用。Ps:宝宝不爱吃酸的话,去掉西红柿里带籽的部分再打成泥比较好。打成泥

宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面

3、煮一个鸡蛋,取蛋黄半个,用勺子压成泥。这个量有点多

宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面

4、煮锅中加水,烧至冒热气时放入宝宝面宝宝面先掰成1cm左右的小段

宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面

5、锅开后加入西红柿泥,煮熟。Ps:番茄不宜长时高温加热,因为番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。西红柿不要煮太久

宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面

6、关火,盛到碗里以后拌上备好的蛋黄泥,就完成啦!完成啦

宝宝辅食篇——番茄鸡蛋面
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