1、准备好各种食材。
2、花生用清水洗净煮熟。
3、腐竹和黑木耳用清水泡两三个小时,洗净备用。
4、洗干净各种蔬菜,长豆角和芹菜切段,花菜和西兰花切小朵,黄瓜、胡萝卜、莲藕切片,卷心菜切块。
5、除黄瓜外的各种蔬菜用沸水烫熟,腐竹和黑木耳也烫熟,放入盆里。
6、加入煮熟的花生和黄瓜。
7、加盐和芝麻油搅拌匀匀。
1、准备好各种食材。
2、花生用清水洗净煮熟。
3、腐竹和黑木耳用清水泡两三个小时,洗净备用。
4、洗干净各种蔬菜,长豆角和芹菜切段,花菜和西兰花切小朵,黄瓜、胡萝卜、莲藕切片,卷心菜切块。
5、除黄瓜外的各种蔬菜用沸水烫熟,腐竹和黑木耳也烫熟,放入盆里。
6、加入煮熟的花生和黄瓜。
7、加盐和芝麻油搅拌匀匀。